吉林：初伏雨水少 西部南部旱情难缓解

进入7月以来,我省气温偏高,7月1日-15日,吉林省平均气温为23.3度,比常年同期高1.3度,期间2-12日气温持续正距平。全省平均降水量仅为21.4毫米,比常年少70.8%。

7月17日进入一年一度的三伏天中的第一伏:初伏。预计初伏(7月17日—7月26日)期间,全省平均气温为23.0℃左右,比常年同期22.7℃稍高。10天内气温多起伏,前期略低中期回升后期再次下降。18-21日我省西部最高气温在30℃以上,白城地区可达34℃左右。另外,初伏期间预计全省平均降水量为22.0毫米左右,比常年同期57.7毫米偏少。主要有两次降水过程:21日前后,东南部有中雨,其他地区有小雨。24日前后,南部有小到中雨,其他地区有阵雨。

目前我省西部和南部出现旱象,其中前郭、双辽、四平、白山等地局部出现中度干旱。后期的高温少雨无疑会使农业旱情有所发展,各地应加强田间管理,及时抗旱、追肥和防控病虫害。

长春未来7日天气情况

【未来天气预报】

17日白天到夜间,全省多云有时晴,长春、吉林、通化、白山、延边地区西部、长白山保护区有阵雨或雷阵雨,其中吉林地区南部、白山、长白山保护区部分地方有中雨,并伴有短时强降水、雷雨大风或冰雹等强对流天气,其它地区部分地方有阵雨或雷阵雨。18日白天到夜间,全省多云转晴,吉林地区东部、通化地区东南部、白山地区东部、延边、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。

17日白天我省大部分地区最高气温为24～27度;夜间白山地区最低气温为15度左右,其它地区16～19度,长春市白天最高气温:26度,夜间最低气温:17度。

预计17日白天到夜间,我省大部分地区有3级左右偏北风。

【伏天避暑】

进入伏天后,高温天气增多,伴随高温的还有潮湿、闷热,人们在防暑降温同时,要补水养生,多酸多甘,补气去火,多吃绿豆,百合、鸭肉等。

1、喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝温开水,不要喝冰水;要定时饮水,不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水,不要喝生水;要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

2、多吃苦味菜:有利于泄暑热和燥暑湿,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

3、喝一些稀释的电解质饮料:要远离酒精、咖啡因和香烟。

4、多吃各种瓜类:冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物,降低胆固醇;南瓜补中益气,消炎止痛。

5、外出戴帽子:夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或发量不多的人。

6、及时散热:当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热。

7、保证充足睡眠:合理安排作息时间,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

8、慢慢地适应气温的转变:从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。

9、穿浅色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

【穿衣指数】

天气舒适,建议穿长袖衬衫、单裤等服装。

【运动指数】

9时,长春环境空气质量指数(AQI)为65,级别为II良,首要污染物为PM10。环境空气质量可接受,极少数异常敏感人群应减少户外活动。

【紫外线指数】

辐射中等,涂擦SPF大于15,PA+防晒护肤品。

【洗车指数】

不宜洗车,有雨,雨水和泥水会弄脏爱车。

【感冒指数】

无明显降温,感冒机率较低。

（来源：中国吉林网）